Sladoledne lučke

Mala sreča za veliko veselje malčkov in odraslih.
Priprava je nadvse preprosta.

Sestavine:

Zamrznjeno sadje Natureta po izbiri (borovnica, višnja, jagoda,…)
pol skodelice jabolčnega ali pomarančnega soka
(po želji lahko dodamo žlico ali dve medu / agavinega sirupa)
skodelica kokosovega mleka ali sladke smetane
pol skodelice grškega jogurta
2 žlici medu
po želji lahko dodamo kolagen v prahu

Postopek:

  1. V mešalniku zmešamo zamrznjeno sadje, sok in med po želji.
  2. Prelijemo v vrč za lažje pretakanje.
  3. V mešalniku nato zmešamo kokosovo mleko, grški jogurt in med dokler vse ne postane gladko in kremasto.
  4. Zmes zamrznjenega sadja vlijemo v kalupe za lučke in zalijemo s kokosovo kremo.
  5. Tako pripravljene lučke naj bodo v zamrzovalniku vsaj 6 ur, še bolje čez noč.

Namig:

* Pripravite lahko tudi najljubši smoothie, ki ga vlijete v modele za lučke.
** Zamrznete lahko tudi zamrznjeno sadje, skupaj s pomarančnim ali jabolčnim sokom.
*** Za popestritev poletnih zabav ali sproščenih večerov s prijatelji si lahko omislite sladoledne lučke z dodatkom alkohola.